yoga draguignan var 2L'espace de pratique

Cours de Hatha Yoga dans une yourte mongole traditionnelle

L'espace circulaire est particulièrement propice à la pratique du yoga. Il favorise l'harmonisation des énergies et leur circulation ainsi que le retournement du regard vers l'intérieur de soi.

Le nombre de places est limité à 9.

Il n'y a pas de minimum pour maintenir la séance.

La séance dure 1h15 minimum.

A propos de la pratique

Le Yoga est une pratique spirituelle. Le Yoga n'est donc pas une gymnastique, c'est pourquoi en théorie, il n'est pas nécessaire de fournir de certificat médical.

Il n'y a pas de pré-requis à la pratique du Hatha Yoga si ce n'est pas possibilité de s'assoir à même le sol en tailleur.

Chacun faisant ce que son corps lui permet de faire dans le respect et en conformité avec son anatomie. Aussi chacun doit être à même de connaître son corps et ses possibilités sans présumer de ses forces. Personne ne peut mieux que l'individu lui-même savoir ce qui est bon ou non pour lui.

yoga draguignan var

La forme extérieure n'a pas grande importance, elle n'est qu'un des aspects du Hatha Yoga dont le but ultime est la Libération (Moksha) dissolution du soi dans le Soi, de réaliser l'union entre le microscosme que représente le corps grossier et le macrocosme qui est au-delà du Cosmos tout entier.

Horaires et tarif

Le tarif est fixé à 10€ la séance collective (pas d'adhésion)

Lundi - mardi => 8h00

Lundi => 17h30

Mercredi =>18h30

Jeudi - vendredi => 8h00

Cours particulier dans la yourte ou à domicile : 50 € la séance de 1h15

(périmètre de 10kms ou défraiement kilométrique)

Possibilité d'accompagnement personalisée dans une pratique personnelle en fonction des attentes; Modalités à voir ensemble.

Pas d'interruption pendant les vacances scolaires sauf mention contraire.

Attention! Je séjourne régulièrement en Inde à Varansi (en février/mars et en octobre/novembre où vous pouvez me rejoindre et séjounerà l'ashram). Durant ces périodes, les séances de Yoga en France sont suspendues.

L'enseignante

Lisa Bhairavî dispense les séances collectives bénévolement.

Les fonds récoltés par l'association NAMASTE YOGA DRAGUIGNAN servent à acquérir des livres et de la documentation, à financer les stages et déplacements en Inde et à venir en aide à l'association franço-indienne MAHAVEDA ASHRAM créée par Lisa Bhairavî et Rahul Ananda Kashi et dont le but est de diffuser la Connaissance spirituellement et d'oeuvrer socialement.

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ओम शांति शांति शांति